Karate
En populær sport blandt børn
Karate er en japansk kampsport, der er en meget populær disciplin for børn. Karate betyder "tom hånd", dvs. kunsten at forsvare sig uden brug af våben. I karate handler det om at bruge sin viden alene til selvforsvar og aldrig til angreb.
Træning af både krop og sind
Præcis som i de andre kampsportsgrene handler karate både om at træne krop og sind. Karate giver alsidig motion, idet hele kroppen bruges i sporten, og dermed trænes børnenes kondition. Samtidig giver karate selvtillid, bedre koncentrationsevne samt god koordination, og børnene lærer at tage hensyn til og respektere andre.
Alle er lige vigtige
I karate sættes der fokus på at alle - uanset niveau - er med i træningen, og at alle er lige vigtige, således at børnene ikke oplever nederlag eller udelukkelse i forbindelse med deres sport.
HVIS DU VIL VIDE MERE OM KARATE:
Karateklubber - få overblik over, hvor børn kan gå til karate.
Dansk Karateforbund - læs mere om karate i Danmark på Dansk Karateforbunds website.