Løb
Mest oplagt er det, at du selv løber med dit barn
Hvis du gerne vil introducere dit barn til løbets glæder, kræver det typisk lidt mere af dig som forældre set i forhold til så mange andre sportsgrene. Den mest oplagte vej er nemlig, at du selv løber med dit barn.
Når det gælder børn og løb, er det vigtigste ikke at løbe langt. Det er langt bedre for dem at løbe kort, hurtigt og varieret. Hent f.eks. inspiration i denne artikel fra Dansk Atletik Forbund, der handler om løb for børn.
Der findes så vidt vides ikke rene løbeklubber for børn, men i nogle løbeklubber for voksne kan man tage sit barn med. Alternativt kan du melde dit barn ind i en atletikklub - læs mere om atletik her.
I Danmark er der masser af motionsløb med børnedistancer
Der er desuden rige muligheder i hele landet for at deltage i motionsløb, hvor der ofte er tilknyttet en børnedistance. Et af de største er Spartas mini-marathon, der afholdes hvert forår i Fælledparken som forløber til årets Copenhagen Marathon.
Se Ny Sport oversigten over børne- og familieløb.